На данный момент открыта предварительная запись. Стоимость поездки также указана предварительно. Точная информация будет в декабре 2024 г. Вы получите информацию по дальнейшим действиям первыми, если зарегистрируетесь.
Цель сбора
Это не туристическая поездка. Главная цель тренировочного сбора — полное погружение в занятия по цигун, кунг-фу и медитации. Две недели с утра и до вечера Вы будете сосредоточены на практике, оторвётесь от привычной рутины.
Вся энергия Шаолиня будет помогать идти вперёд. Каждый участник сбора сделает рывок в своей практике.
Занятия
Тренировки будут проводить монахи монастыря Шаолинь, Мастер Ши Янбин, Ян Пэнчжоу, а также инструкторы нашей Школы. Ежедневно в каждой из групп будут проводиться 3 тренировки по полтора часа каждая, а также медитации и дополнительные занятия.
Дополнительно
Экскурсии в горы Суньшань, в город Лоян в храм Белой Лошади, пещеры Лунмэнь.
Будем медитировать в зале для медитаций в Шаолине. Обедать в столовой монастыря.
Вдохновение
Шаолиньское настроение даст энергию на новые дела.
После возвращения еще долгое время Вы будете чувствовать сильную мотивацию к занятиям и вкус к жизни.
Не приобретайте билеты и не делайте другие необратимые действия до того, как вы посмотрите запись информационной встречи и презентацию с деталями подготовки к поездки. Они придут к вам после заполнения заявки.
Для кого полезен тренировочный сбор
+ Кто только пришёл в Школу и делает первые шаги+ Кто занимается давно и хочет выйти на новый уровеньЛюбой уровень:+ Будут организованы группы разного уровня. Можно поехать в любом состоянии практики, Вы выйдете на новый уровень.Кто давно мечтал о Шаолине и не учится в Школе Мастера Ши Янбина:+ Кто только лишь слышал о цигун и кунг-фу, но хочет заложить мощную основу для своей практики+ Кто имеет опыт в цигун и/или кунг-фу и издалека следит за ШколойЛюбой город мира:+Необходимо пройти собеседование с Мастером Ши Янбином лично в Москве или по видеосвязиДля участия в Тренировочном сборе требуется пройти собеседование с менеджером Школы.
Смотрите видео о тренировочном сборе в 2024 году
ГРУППЫ ПО СОВРЕМЕННОМУ КУНГ-ФУ ШАОЛИНЯ
В зависимости от количества учеников в этой группе будет разделение на младшую и старшую группы:
Старшая группа: изучение комплексов с оружием, индивидуальный подход
Младшая группа: изучение комплексов без оружия
Тренировки под руководством Мастера Ши Янбина и монахов Шаолиня
Возраст участников для занятий в группе до 45 лет
ГРУППа ПО ТРАДИЦИОННОМУ КУНГ-ФУ стиля Синь И Ба
Изучение комплекса "Дракон" стиля Синь И Ба
Изучение цигун-комплекса Бадуаньцзин (8 кусочков парчи) в традиции Синь И Ба
Дыхательные упражнения, чтобы связать тело и сознание вместе
Занятия проводят Мастер Ян Пэнчжоу и инструктор помощник
Возраст участников для занятий в группе до 50 лет
Группа по цигун комплекс сяохун–нейгун
Занятия с Мастером Ши Янбином по кунг-фу комплексу Сяохун в стиле нейгун и цигун (с акцентом на внутренней работе)
Занятия будет проводить Мастер Ши Янбин, но некоторые занятия может проводить инструктор ввиду занятости Мастера Ши Янбина в Шаолине
Возраст участников для занятий в группе до 50 лет
тренировочный сбор
распорядок дня
Наш план – это отсутствие плана! Это серьезно. И это часть практики.
Ниже даны примерные ориентиры, по которым Вы можете судить об интенсивности нагрузок. У каждой группы будут свои нюансы.
4:45 – Участие в утренней буддийской службе в храме (по желанию)
6:45 – Утренняя тренировка (обычно подъем на гору Дамо и разминочные комплексы у женского монастыря)
8:00 – Завтрак
9:30 – Дневная тренировка
12:30 – Обед
13:00 – Отдых
16:30 – Вечерняя тренировка
19:00 – Ужин
20:00 – Вечерняя программа: медитация в Храме, прогулки по ночному Шаолиню, лекции, подготовка представления.
ОПЫТ
- С 2012 года 406 человек участвовали в сборах.
- 45% участников из года в год повторяют поездку.
- Мы точно знаем, как всё организовать
ДРУЖБА
В 2014 году мы впервые исполнили для Настоятеля песню «Шаолинь, Шаолинь!» на русском языке. С тех пор каждый год мы готовим маленький спектакль для Настоятеля и монахов. В 2018 году в монастыре появилась новая традиция: международный фестиваль «Шаолинь — дом для друзей со всего мира!» Участие принимали представители 23-х стран.
ОТ МОНАХА ШАОЛИНЯ
Шаолинь открывает все двери только своим! Мастер Ши Янбин, воин-монах монастыря Шаолинь, везёт группу к своим братьям-монахам и к своему Шифу — Настоятелю Ши Юнсиню. Нас ждут каждый год!
Порядок действий для участия
Шаг 2: звонок-собеседование
Шаг 3: анкета
Шаг 4: предоплата
Шаг 5: Авиабилеты
Шаг 6: Страховка и виза
Страховка для выезжающих за границу оформляется участниками самостоятельно онлайн в любой удобной страховой компании.
Шаг 7: оплата
Оплатить всю стоимость необходимо до 15 мая. Стоимость для сопровождающего без занятий – по запросу. Оплата принимается только в юанях! Мы не сможем принять доллары, евро и рубли. Юани принимаем наличными.
Шаг 8: участие в организационном собрании
За 2 недели до тренировочного сбора мы проведём организационную встречу для участников. Посещение всех участников обязательное. Расскажем какие приложения надо установить, обговорим как кто добирается и поможем сориентироваться.
Организационная встреча «Шаолинь 2025» будет в июне (за неделю до выезда)
Если Вы едете в Шаолинь впервые, то посещение этой встречи является обязательным условием поездки. Цель – знакомство с теми, кто едет, сессия вопросов и ответов, обсуждение, что взять с собой, важная информация.
Для участников не из Москвы будет организована видео-конференция!
Территория отеля – туристическая зона. Полного уединения возле отеля не будет, будут ходить люди. На площади возле отеля проходят показательные выступления. В соседнем здании ставят кунг-фу спектакли.
Также вполне возможно, что в какой-то из дней мы пойдём на обед в столовую монастыря.
Ниже вы увидите варианты проживания и стоимость каждого номера.
- В стоимость входит: проживание, питание (3 раза в день), тренировки.
- В стоимость не входит: авиабилеты, виза и страховка.
Стоимость для сопровождающего без занятий – по запросу.
Предоплата 3 000 юаней
Условия возвратов
одноместный вип 70% от общей стоимости поездки
двухместный "вип" 50% от общей стоимости поездки
одноместный "люкс" 50% от общей стоимости поездки
двухместный "люкс" 35% от общей стоимости поездки
одноместно "стандарт плюс" 50% от общей стоимости поездки
двухместно "стандарт плюс" 35% от общей стоимости поездки
одноместно "стандарт" 50% от общей стоимости поездки
двухместно "стандарт" 30% от общей стоимости поездки
трёхместно "стандарт" 30% от общей стоимости поездки
Стоимость для сопровождающего без занятий – по запросу.
Номер стандарт
Стоимость:
- 16 555 юаней - номер "стандарт" одноместное размещение
- 13 600 юаней - номер "стандарт" двухместное размещение
- 13 100 юаней - номер "стандарт" трёхместное размещение
Номер стандарт+
Стоимость:
- 18 055 юаней - номер "стандарт+" одноместное размещение
- 14 350 юаней - номер "стандарт+" двухместное размещение
Номер люкс
Стоимость:
- 18 060 юаней - номер "Люкс" одноместное размещение на одной двухспальной кровати
- 14 350 юаней - номер "Люкс" двухместное размещение на одной двухспальной кровати
Номер вип
Стоимость:
- 25 600 юаней - номер "ВИП" одноместное размещение на одной двухспальной кровати
- 18 070 юаней - номер "ВИП" двухместное размещение на одной двухспальной кровати
Цена зафиксирована в юанях поскольку мы стараемся избежать потерь на конвертации через промежуточную валюту в условиях высокой волатильности.
Виза
Оформление визы является личной ответственностью каждого участника сбора.
Виза в Китай начинает действовать с момента ее оформления. Въезд по визе возможен до последнего дня ее действия на срок действия визы. Например, виза выдана 20 марта на срок 30 дней (однократная туристическая) и действует 3 месяца, въехать по ней можно до 20 июня и можно находиться в Китае 30 дней.
Как добраться
Авиабилеты приобретаются самостоятельно.
Дорога туда (информация для ознакомления, позже мы обязательно дадим точное время прибытия для участников):
- 21 июня сбор в аэропорту Чжэнчжоу (CGO) до 18:00
- Ждем всех только с рекомендованных рейсов, всем остальным надо не опоздать. (Мы сможем подсказать возможные рейсы для прибытия, но это не единственный способ, чтобы добраться. Выбор как доехать всегда остаётся за вами, важно только, чтобы к конкретному времени вы оказались в нужном месте и в нужное время, чтобы трансфер смог забрать вас)
- Из аэропорта едем в Шаолинь 2-2,5 часа.
- 6 июля в 4-5 утра выезжаем из Шаолиня, чтобы быть в аэропорту Чжэнчжоу (CGO) до 9:15.
Если приезжаете на поезде, то до аэропорта Чжэнчжоу вы добираетесь самостоятельно. Из аэропорта автобус едет прямо в Шаолинь и нигде по дороге не сможет остановится.
Если вы не успеваете на общий трансфер на автобусе, то вы добираетесь до Шаолиня на такси самостоятельно.
Может быть около 1000 юаней, о цене надо договариваться при посадке. Просить довести до ШаолиньСы.
с 2012 года Школа Мастера Ши Янбина провела 8 тренировочных сборов в монастыре Шаолинь
2012
2014
2013
2015
2016
2017
2018
2019
контакты