Top.Mail.Ru

IX ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СБОР В МОНАСТЫРЕ ШАОЛИНЬ С 14 ИЮНЯ ПО 30 ИЮНЯ 2024

Оставьте заявку. Мы свяжемся с Вами и расскажем все подробности, пришлём порядок действий
Китай | Провинция Хэнань | монастырь Шаолинь
2 недели полного погружения в жизнь монастыря Шаолинь, тренировки по цигун и кунг-фу с монахами
Записаться

Тренировочный сбор – это:

Цель сбора

Это не туристическая поездка. Главная цель тренировочного сбора — полное погружение в занятия по цигун, кунг-фу и медитации. Две недели с утра и до вечера Вы будете сосредоточены на практике, оторвётесь от привычной рутины.

Вся энергия Шаолиня будет помогать идти вперёд. Каждый участник сбора сделает рывок в своей практике.

Занятия
Вы можете выбрать наиболее подходящую группу по уровню подготовки. Будет 4 направления.

Тренировки будут проводить монахи монастыря Шаолинь, Мастер Ши Янбин, Ян Пэнчжоу, а также инструкторы нашей Школы. Ежедневно в каждой из групп будут проводиться 3 тренировки по полтора часа каждая, а также медитации и дополнительные занятия.
Дополнительно
У нас будут встречи с Настоятелем монастыря Шаолинь.  Показательные выступления монахов и мы также продемонстрируем комплексы Настоятелю.


Экскурсии в горы Суньшань, в город Лоян в храм Белой Лошади, пещеры Лунмэнь.

Будем медитировать в зале для медитаций в Шаолине. Обедать в столовой монастыря.

Вдохновение

Вы будете смотреть на себя и окружающих новыми глазами.

Шаолиньское настроение даст энергию на новые дела.

После возвращения еще долгое время Вы будете чувствовать сильную мотивацию к занятиям и вкус к жизни.


Записаться на сбор

Монастырь шаолинь

Шаолинь – это буддийский монастырь, где боевые искусства уже как 1500 лет помогают монахам в постижении философии Чань. Шаолинь находится в самом центре Китая в удивительно красивых Суньшаньских горах, по которым мы будем гулять в перерывах между тренировками.


Шаолинь сегодня – это монашеская жизнь. Буддийские службы, медитации, изучение кунг-фу и цигун, каллиграфия, чай, специальное питание. Во всём этом мы будем участвовать.

Для нас Шаолинь – это мечта, а для Мастера Ши Янбина – это дом, который он открывает своим ученикам с 2012 года. Настоятель и монахи Шаолиня ждут группу Мастера Ши Янбина в 2024 году уже 9-й раз.


Философия Чань монастыря Шаолинь лучше всего разрывает шаблонное мышление. Каждая минута тренировочного сбора освобождает сознание от блоков и учит видеть реальность такой, какая она есть.

Для кого полезен тренировочный сбор

Ученики Школы Мастера Ши Янбина:
+ Кто только пришёл в Школу и делает первые шаги
+ Кто занимается давно и хочет выйти на новый уровень
Любой уровень:
+ Будут организованы группы разного уровня. Можно поехать в любом состоянии практики, Вы выйдете на новый уровень.

Кто давно мечтал о Шаолине и не учится в Школе Мастера Ши Янбина:
+ Кто только лишь слышал о цигун и кунг-фу, но хочет заложить мощную основу для своей практики
+ Кто имеет опыт в цигун и/или кунг-фу и издалека следит за Школой
Любой город мира:
+Необходимо пройти собеседование с Мастером Ши Янбином лично в Москве или по видеосвязи

Для участия в Тренировочном сборе требуется пройти собеседование с менеджером Школы.


Участвовать в тренировочном сборе

Группы для занятий

ГРУППЫ ПО СОВРЕМЕННОМУ КУНГ-ФУ ШАОЛИНЯ

В зависимости от количества учеников в этой группе будет разделение на младшую и старшую группы:

Старшая группа: изучение комплексов с оружием, индивидуальный подход

Младшая группа: изучение комплексов без оружия

Тренировки под руководством Мастера Ши Янбина и монахов Шаолиня

Возраст участников для занятий в группе до 45 лет

ГРУППа ПО ТРАДИЦИОННОМУ КУНГ-ФУ стиля Синь И Ба

Изучение комплекса "Дракон" стиля Синь И Ба

Изучение цигун-комплекса Бадуаньцзин (8 кусочков парчи) в традиции Синь И Ба

Дыхательные упражнения, чтобы связать тело и сознание вместе

Занятия проводят Мастер Ян Пэнчжоу и инструктор помощник

Возраст участников для занятий в группе до 50 лет

Группа по цигун комплекс сяохун–нейгун

Занятия с Мастером Ши Янбином по кунг-фу комплексу Сяохун в стиле нейгун и цигун (с акцентом на внутренней работе)

Занятия будет проводить Мастер Ши Янбин, но некоторые занятия может проводить инструктор ввиду занятости Мастера Ши Янбина в Шаолине

Возраст участников для занятий в группе до 50 лет

ГРУППа ЦИГУН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ (СТАРШЕГО ВОЗРАСТА)

Изучение оздоровительного цигун-комплекса Ицзиньцзин

Цигун-упражнения для открытия меридианов и накопления чистой ци

Занятия проводит инструктор Школы

Возраст участников для занятий в группе до 70 лет

Оставить заявку на участие
тренировочный сбор

распорядок дня

Наш план – это отсутствие плана! Это серьезно. И это часть практики.
Ниже даны примерные ориентиры, по которым Вы можете судить об интенсивности нагрузок. У каждой группы будут свои нюансы.

4:45 – Участие в утренней буддийской службе в храме (по желанию)
6:45 – Утренняя тренировка (обычно подъем на гору Дамо и разминочные комплексы у женского монастыря)
8:00 – Завтрак
9:30 – Дневная тренировка
12:30 – Обед
13:00 – Отдых
16:30 – Вечерняя тренировка
19:00 – Ужин
20:00 – Вечерняя программа: медитация в Храме, прогулки по ночному Шаолиню, лекции, подготовка представления.

Записаться на сбор

ПОЧЕМУ С НАМИ В ШАОЛИНЕ ЗДОРОВО

ОПЫТ

  • С 2012 года 406 человек участвовали в сборах.
  • 45% участников из года в год повторяют поездку.
  • Мы точно знаем, как всё организовать

ДРУЖБА

В 2014 году мы впервые исполнили для Настоятеля песню «Шаолинь, Шаолинь!» на русском языке. С тех пор каждый год мы готовим маленький спектакль для Настоятеля и монахов. В 2018 году в монастыре появилась новая традиция: международный фестиваль «Шаолинь — дом для друзей со всего мира!» Участие принимали представители 23-х стран.

ОТ МОНАХА ШАОЛИНЯ

Шаолинь открывает все двери только своим! Мастер Ши Янбин, воин-монах монастыря Шаолинь, везёт группу к своим братьям-монахам и к своему Шифу — Настоятелю Ши Юнсиню. Нас ждут каждый год!

Участвовать в тренировочном сборе

Порядок действий для участия


Шаг 1: Знакомство и решение
Ознакомьтесь с подробной информацией о тренировочном сборе «Шаолинь 2024» на этой странице. Запишитесь в форме записи.
Шаг 2: звонок-собеседование
Наш сотрудник свяжется с вами по телефону или в мессенджере. Мы хотим познакомиться с вами, ответить на все оставшиеся вопросы и развеять сомнения. Беседа займёт около 5 минут!
Шаг 3: анкета
Если после звонка не осталось вопросов и вы хотите ехать, то мы отправим анкету участника. Вы её заполняете и ждёте проверки (примерно один день). После проверки анкеты мы отправим вам подтверждение и можно будет вносить предоплату.
Шаг 4: предоплата
После нашего подтверждения внесите предоплату на ресепшен Школы в размере 3000 юаней наличными. И получите код бронирования. Обратите внимание, что предоплата принимается в юанях! После внесения предоплаты мы бронируем вам проживание и  участие в тренировочном сборе, добавляем в группу участников.
Шаг 5: Авиабилеты
Приобретите авиабилеты (как только цена авиаперевозчиков будет Вас устраивать). Обязательно сообщите нам в WhatsApp или по электронной почте даты, время и номера Ваших рейсов. Напоминаем, что15 июня сбор в аэропорту Чжэнчжоу (код аэропорта CGO) до 18:00, то есть в 18:00 вы уже должны пройти контроль, получить багаж и выйти к месту встречи. Позже трансфер ждать не будет. Ниже вы найдёте варианты рекомендованных рейсов.
Шаг 6: Страховка и виза
Виза в Китай начинает действовать с момента ее оформления. Въезд по визе возможен до последнего дня ее действия на срок действия визы. Так мы летим в Китай 14 июня, то до 14 марта подавать на визу нельзя. Оптимальное время 14 – 30 марта.


Страховка для выезжающих за границу оформляется участниками самостоятельно онлайн в любой удобной страховой компании.

Шаг 7: оплата

Оплатить всю стоимость необходимо до 15 мая. Стоимость для сопровождающего без занятий – по запросу. Оплата принимается только в юанях! Мы не сможем принять доллары, евро и рубли. Юани принимаем наличными.

Шаг 8: участие в организационном собрании

За 2 недели до тренировочного сбора мы проведём организационную встречу для участников. Посещение всех участников обязательное. Расскажем какие приложения надо установить, обговорим как кто добирается и поможем сориентироваться.

Организационная встреча «Шаолинь 2024» в июне (за неделю до выезда)
Если Вы едете в Шаолинь впервые, то посещение этой встречи является обязательным условием поездки. Цель – знакомство с теми, кто едет, сессия вопросов и ответов, обсуждение, что взять с собой, важная информация.
Для участников не из Москвы будет организована видео-конференция!

Оставить заявку на участие

Проживание и питание

Проживание

Дзен отель

Расположение: 10–15 минут от монастыря Шаолинь

Условия: в каждой комнате есть кондиционер, чайник, полотенца. Wi-Fi на ресепшен и в номерах.

Чистота в комнатах и частота смены полотенец может отличаться от Ваших ожиданий, просим морально подготовиться. Периодически бывают перебои с водой (вблизи Шаолиня мало воды) и электричеством. На данный момент это лучший вариант размещения в непосредственной близости от монастыря.

Территория отеля – туристическая зона. Полного уединения возле отеля не будет, будут ходить люди. На площади возле отеля проходят показательные выступления. В соседнем здании ставят кунг-фу спектакли.

тренировочный сбор

питание

Безусловно китайская кухня умеет удивлять и поражает своим разнообразием. Основное питание в поездке будет организовано на базе гостиницы. В меню блюда традиционной китайской кухни.

  • Из приборов только палочки, вилки и ножи найти весьма сложно;
  • Продуктов из коровьего молока будет мало, скорее даже очень мало. Практически любое молоко, включая «сливки» к кофе и мороженое, будет соевым или кокосовым.

Также вполне возможно, что в какой-то из дней мы пойдём на обед в столовую монастыря.

Записаться

Стоимость и условия оплаты

Ниже вы увидите варианты проживания и стоимость каждого номера.

  • В стоимость входит: проживание, питание (3 раза в день), тренировки. 
  • В стоимость не входит: авиабилеты, виза и страховка.

Стоимость для сопровождающего без занятий – по запросу.

Предоплата 3 000 юаней (возврат 50% при отказе от участия до 1 июня 2024 г. После 1 июня предоплата не возвращается!)


Номер стандарт+

Номер с двумя раздельными кроватями. Санузел в номере. Также есть чайник, кондиционер и Wifi, телевизор. Отель предоставляет две бутылки бутилированной воды на день. Полотенца и постельное бельё будет в номере. Также есть обычный фен на стене (обычно не самый мощный). Шкафа нет, есть вешалки.

Стоимость:

  • 18 055 юаней - номер "стандарт+" одноместное размещение
  • 14 350 юаней - номер "стандарт+" двухместное размещение

Номер люкс

Номер с одной двуспальной кроватью. Санузел в номере. Также есть чайник, кондиционер и Wifi, телевизор. Отель предоставляет две бутылки бутилированной воды на день. Полотенца и постельное бельё будет в номере. Также есть обычный фен на стене (обычно не самый мощный). Шкафа нет, есть вешалки.

Стоимость:

  • 18 060 юаней - номер "Люкс" одноместное размещение на одной двухспальной кровати
  • 14 350 юаней - номер "Люкс" двухместное размещение на одной двухспальной кровати

Номер вип

Номер с двумя комнатами и санузлом. В одной комнате зона отдыха: диван, кресла. Есть чайник и маленький холодильник. В другой комнате спальня с одной двуспальной кроватью. Отель предоставляет две бутылки бутилированной воды на день. Полотенца и постельное бельё будет в номере. Также есть обычный фен на стене (обычно не самый мощный). Шкафа нет, есть вешалки. Есть кондиционер.

Стоимость:

  • 25 600 юаней - номер "ВИП" одноместное размещение на одной двухспальной кровати
  • 18 070 юаней - номер "ВИП" двухместное размещение на одной двухспальной кровати

Оставить заявку на участие

Для всех, кто внёс предоплату на 9 тренировочный сбор, в 2022 и 2023 году сохранится скидка 20% на занятия на выездных семинарах. Предоплаты переносятся на следующий год.

Цена зафиксирована в юанях поскольку мы стараемся избежать потерь на конвертации через промежуточную валюту в условиях высокой волатильности.

Если Вы не воспользовались во время тренировочного сбора по факту на месте чем-то из стандартной программы, то пересчет стоимости не производится, деньги не возвращаются.

Рекомендуемые рейсы

Номера рейсов Туда:

1 вариант:

14.06 20:40 Из Москвы в Гуанчжоу -Рейс CZ‑656. Пересадка на рейс CZ‑8766 из Гуанчжоу в Чжэнчжоу

2 вариант:

14 июн, пт 22:45 CZ‑6002 и 13:25
15 июн, сб Урумчи CZ‑6646, пребывает в CGO в 17:20

номера рейсов Обратно:

1 вариант:

30.06 11:25 Из Чжэнчжоу в Гуанчжоу - Рейс CZ‑6661
Из Гуанчжоу в Москву - Рейс CZ‑6001

Сейчас цена упала
Сайт Aviasalles https://www.aviasales.ru/ предлагает билеты за 41 тыс. рублей. Рекомендуем покупать.
Внимание
Покупайте билеты только после подачи заявки на сбор в форме записи и её подтверждения.

Виза

Оформление визы является личной ответственностью каждого участника сбора. 

Есть 2 варианта оформления визы:

  • Оформить визу полностью самостоятельно 
  • Участвовать в совместной подаче документов со Школой 

Совместная подача со Школой – это просто удобный способ оставить свой заранее собранный и запечатанный пакет документов на ресепшен и забрать готовые документы на ресепшен. Это не групповая виза. Сотрудники Школы не смогут проверить ваш пакет, со сбором и проверкой документов помогает агентство.

Стоимость оформления однократной визы: 17 000 рублей. (Срок действия-3 месяца. Срок пребывания-30 дней. Срок оформления визы-7-10 рабочих дней.)

Виза в Китай начинает действовать с момента ее оформления. Въезд по визе возможен до последнего дня ее действия на срок действия визы. Например, виза выдана 14 марта на срок 30 дней (однократная туристическая) и действует 3 месяца, въехать по ней можно до 14 июня и можно находится в Китае 30 дней.

Так мы летим в Китай 14 июня, то до 14 марта подавать на визу нельзя. Оптимальное время 14 – 30 марта. 

Как добраться

Авиабилеты приобретаются самостоятельно. 

Дорога туда:

  • 14 июня вылет из Москвы. 
  • 15 июня сбор в аэропорту Чжэнчжоу (CGO) до 18:00 
  • Ждем всех только с рекомендованных рейсов, всем остальным надо не опоздать. 
  • Из аэропорта едем в Шаолинь 2-2,5 часа. 
Дорога обратно:
  • 30 июня в 4-5 утра выезжаем из Шаолиня, чтобы быть в аэропорту Чжэнчжоу (CGO) до 9:15. 

Если приезжаете на поезде, то до аэропорта Чжэнчжоу вы добираетесь самостоятельно. Из аэропорта автобус едет прямо в Шаолинь и нигде по дороге не сможет остановится.

Если вы не успеваете на общий трансфер на автобусе, то вы добираетесь до Шаолиня на такси самостоятельно.
Может быть около 1000 юаней, о цене надо договариваться при посадке. Просить довести до ШаолиньСы. 

Оставить заявку на участие

Основатель школы Мастер Ши Янбин

воин-монах монастыря Шаолинь, 34 поколение монахов

Основатель Школы цигун и кунг-фу:

  • всю жизнь занимается кунг-фу, преподает с 1985 года, ученики в 10 странах
  • обучал и показывал кунг-фу в США, Австралии, Саудовской Аравии, Тайланде, Лаосе
  • в 2006 году направлен в Россию настоятелем Шаолиня, в 2011 году основал свою Школу
  • преподает в Москве 10 месяцев в году 7 дней в неделю, снимается в кино, пишет книги

Школа Мастера Ши Янбина

официальный представитель монастыря Шаолинь в России

  • Основана в 2011 году Мастером Ши Янбином в Москве по благословению настоятеля Шаолиня Ши Юньсина.
  • 8000 учеников прошли обучение по цигун, кунг-фу и тайцзи; работает 25 инструкторов, часть занятий преподаёт сам мастер Ши Янбин.
  • Залы в Москве 700 кв. м.; организовано 8 сборов в Шаолине; 100+ выездных семинаров в Подмосковье, Санкт-Петербурге, Крыму и Непале.
  • Школа участвует в соревнованиях Федерации Ушу России, выступает в посольстве и культурном центре Китая, на фестивале Спасская Башня.
Участвовать в тренировочном сборе

с 2012 года Школа Мастера Ши Янбина провела 8 тренировочных сборов в монастыре Шаолинь

Записаться

контакты

Школа Мастера Ши Янбина в Москве

ул. Правды, д. 24

  • 10–15 минут пешком от метро Савёловская (серая ветка, одна станция от кольца)
  • 20–25 минут пешком от метро Белорусская, можно ехать на транспорте по Ленинградскому шоссе, читайте о быстром маршруте пешком.
  • Парковка бизнез-центра Правда, тариф 310 рублей для стоянки до 5 часов. 

Телефон школы:
+7 963 644 4567
Адрес:
Москва, ул. Правды, д. 24, стр. 3

регистрация участника